艷陽高照下的防曬小叮嚀
1、防曬不分男女老少，人人都需要防曬（嬰兒六個月大後，就可以開始用防曬乳液了）。* p% a9 l- h% G0 x
5 W0 b8 b$ o/ H
2、在室內或車內也有大量的紫外線穿透玻璃進入（穿透率95%），所以接近窗戶邊的室內以及車內，應視同戶外，也要好好的防曬。& U/ R9 o. {) \$ f; Q
+ t2 X1 {* A' K
3、長痘痘應該選用不油膩、不會堵塞毛孔的防曬；敏感性肌膚，應選用敏感性肌膚專用的防曬；而不是消極的不擦任何防曬。
3 [$ E) e( C) S4 Y+ j% H6 \2 `3 l& W+ t+ [8 S
4、中午（10AM~3PM）是紫外線最強的時段，盡量不要出門。8 C& u N6 F! B. l( q7 @) b
5 O- a, Y' S F+ Z
5、塗抹防曬乳液，應該在出門前十五分鐘以上就塗抹，才可以適時的發揮效果。
. m5 ?8 \ ^8 ]+ z. U" f; q1 o9 i
6、即使塗抹防曬乳液，仍需配合使用薄的長袖衣物、傘及寬邊的帽子，來減少紫外線的照射。6 G# b4 M9 S, z
3 O- c( \! M+ ~7 m ]2 U5 |" y
7、戶外活動或是運動流汗，會大幅減低防曬的效果，越是流汗，越應該多補擦防曬乳液。
