【本報訊】現在日本當地女性最熱衷的時尚「新生活運動」，就是結合傳統古典及現代創新的「京華日本舞」。一份針對一千多名女網友的「日本舞孃最佳人選」調查顯示，有高達六成以上女性想學日本舞，而最想學的原因是「可以訓練儀態、氣質」，其次為「可以穿美美的和服」。「京華日本舞」老師鄭姵指出，日本舞許多動作都需運用腰、臀的肌肉力量，可以塑身、纖腰提臀、及放鬆身體，也可達到收縮下部的「凱格爾運動」功效。

「京華日本舞」這股旋風最近也吹到台灣，結合肚皮舞般的熱力塑身效果、Spa的沉靜舒壓步調、以及瑜伽的體態雕塑，三合一既柔媚又奔放的「京華日本舞」，打敗了肚皮舞、佛朗明哥，成為台灣女性最愛的新興時尚運動。日本舞踊界最具歷史的「若柳流」，台灣唯一傳人鄭姵萱老師表示，在日本，舞踊是成為淑女、貴婦的必修課程，列入家庭教養之一；尤其最新流行的「京華日本舞」，更結合傳統古典以及現代創新，跳脫傳統祭典的範疇，成為時尚流行的元素，每年的東京時裝週，都有許多設計師結合日本舞，創造時尚美感。「京華日本舞」也符合時下推崇的「慢活主義」，達到舒壓的目的，在日本東京最近也有許多針對都會精菁份子開設的時尚健身中心，紛紛開設日本舞的課程。

鄭姵萱老師表示，京華日本舞結合舒壓、瘦身、訓練專注力、儀態等，很多人因為不同需求前來學習，此外鄭老師更為愛美的女性提供瘦身五部曲－轉頭運動、抬腿運動、側身抬腿運動、扭腰運動、曲膝運動，鄭姵萱老師表示這些動作並不難，配上柔美輕快的舞曲，妳也可以是迷人的日本舞后。11月10日下午三點在天母大葉高島屋B1、11日下午4點在國父紀念館、17日在天母新光三越一樓廣場都有鄭姵萱老師「京華日本舞」的發表活動，有興趣的民眾可前觀賞。

「京華日本文化學苑」鄭姵萱老師－諮詢專線：( 02 )2598-3566
轉載自馬可孛羅公關生活消費電子報71期
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