美國研究發現,大量運動似可降低女性罹患乳癌風險
02月 27日 星期二 02:49PM 5 W) l2 ^% d1 O9 a2 V C+ Q! u
/ D8 O5 _. D4 y9 w# I% f: A路透芝加哥電---週一發表的一項研究成果顯示，進行來回游泳、有氧運動和跑步等激烈運動，似乎能降低女性罹患乳癌的風險。! A3 y6 f+ z6 G$ T/ ~
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雖不清楚需要進行多激烈或多長時間的運動才有用，但該研究令「劇烈活動能降低乳癌風險」的理論更添證據。' H. g/ h: Z3 G
6 k" }# E# O: [. e' n! k3 z洛杉磯南加州大學(USC)的研究小組稱，運動可能減少患癌症風險的機制，或許是透過改變新陳代謝和免疫系統，以及降低體重。+ ?0 h3 E$ b# L% E) K% ~8 e9 C
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該項發表在《內科醫學紀要》(Archives of Internal Medicine)中的研究，調查了加州110,599名婦女，並從1995年開始追蹤他們的健康史。
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與每週運動不到30分鐘的人相比，那些稱自己每週從事劇烈活動超過五小時的婦女，患侵入性乳癌的風險降低20%，患早期乳癌的風險則降低31%。(完)
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! p. j" P; I/ Q( I5 R! x--翻譯 呂永實;審校 張若琪
