1.出生年月日。。76/10/06
2.身高體重。。156/52
3.食物藥物過敏。。海鮮
4.排便    次/天   不一定
5.上床時間    不定 12點以後
6.一天喝水量   500ML以下
7.用餐速度    不一定
8.口味 重/中/清   中
9.血壓   不知道
10.脈搏  正常
11.是否開刀過  否
12.或排毒經驗  否
13.其它狀況   腸胃不好

樓主要麻煩妳了
辛苦了

我已經收到了喔
謝謝版主!!
感激不盡呀~
希望身體可窈窕又健康

1.出生年月日。。：７９�０４�２５
2.身高體重。。：172/72
3.食物藥物過敏。。沒有
4.排便    次/天:1/2
5.上床時間:晚上十二點
6.一天喝水量:<500CC
7.用餐速度:快
8.口味 重/中/清:中
9.血壓"數字比正常直少一點
10.脈搏:70~80
11.是否開刀過:小時後有盲腸炎
12.或排毒經驗:沒有
13.其它狀況:

我吃素,另外我駐校無法常常用什麼果汁機之類的東西也不能買蔬菜

還有可以直接寄到我的信箱嗎

板主敬告~
請多善加利用2G短訊息~


[ 本帖最後由 yoyo 於 2007-1-12 22:15 編輯 ]

版主
我也還沒收到食譜
謝謝你喔!!

1.出生年月日　       78/3/3
2.身高體重　　　   155/62
3.食物藥物過敏　　無
4.排便    次/天　　   一天一次或兩天一次
5.上床時間　　　    11點~12點多(沒上班就比較晚,可能到1點多去了)
6.一天喝水量　　　有上班時一個早上可能就喝1000~1500;下午下班就懶的喝,
                                   不過還是有喝拉,只是不多;晚上上課就喝個500CC
7.用餐速度　　　　中等(不過經常趕時間上班就都吃很快)
8.口味 重/中/清　　 中偏重
9.血壓　　　　　　應該算正常吧(因為我可以捐血)
10.脈搏　　　　　  很久沒量了
11.是否開刀過　　  沒有
12.或排毒經驗　　  沒有
13.其它狀況              有時有便秘的現象,易手腳冰冷,我下半身比較胖,我               
                                    想瘦下半身,上半身的話都是胖肚子,我很困擾!我的小腹很
                                    大,要怎麼辦?
PS我是個半工半讀的夜校生,如果要幫我用配方的話,希望吃早餐方面可以在早餐店買的到的東西,下午的就沒差,因為我下班了,晚餐的話因為我晚上還要讀書,所以希望是買外面能買到的東西,謝謝!

1.出生年月日:民國76年11月8號
2.身高體重:155cm 70kg
3.食物藥物過敏:不新鮮的螃蟹
4.排便    次/天:不一定,2~3天一次吧...
5.上床時間:通常都12點以後,無聊就10點睡
6.一天喝水量:兩杯水,1000cc以內
7.用餐速度:有點快
8.口味 重/中/清:重
9.血壓,脈搏:一個60幾,一個80幾,正常值內
11.是否開刀過:無
12.或排毒經驗:無
13.其它狀況:通常起床都中午了,所以早餐午餐是一起吃的...........
麻煩板主大大了

[ 本帖最後由 冰狩 於 2007-1-24 16:54 編輯 ]

1.出生年月日。。.....79/5/12
2.身高體重。。.........150cm/約57~55
3.食物藥物過敏。。.無
4.排便    次/天.............一天最少一次
5.上床時間..................不一定...12點以後吧..(因為上課的關西)
6.一天喝水量..............1000~2000..(有時會超過很多)
7.用餐速度..................看情形..(最多30分鐘)
8.口味 重/中/清...........中
9.血壓..........................正常值
10.脈搏.......................正常值
11.是否開刀過...........有
12.或排毒經驗...........無
13.其它狀況...............睡眠時間很短.....

1.出生年月日:88/08/28
2.身高體重:157cm 70kg
3.食物藥物過敏:無
4.排便    次/天:一天一次
5.上床時間:因工作關係,無特定時間上床睡
6.一天喝水量:約8杯水
7.用餐速度:比較快
8.口味 重/中/清:中
9.血壓,脈搏:正常值
11.是否開刀過:有
12.或排毒經驗:無
13.其它狀況:亦是工作關係,食跟睡無定時...有時與正常人作息時間相反...
p.s.我做的工作與賭博有關...常坐在椅子的...一日八小時,都要坐

1.出生年月日。。79/09/17
2.身高體重。。168/59
3.食物藥物過敏。。無
4.排便    次/天   不一定
5.上床時間    不定 10~1.2點
6.一天喝水量   1000~2000ml
7.用餐速度    中等
8.口味 重/中/清   中
9.血壓   正常
10.脈搏  正常
11.是否開刀過  否
12.或排毒經驗  否
13.其它狀況   腸胃不好


麻煩樓主囉!
不過我比較難自己弄食物
大多都是用買的

希望可以幫幫我~

1.出生年月日。。.....８０�１２�１２
2.身高體重。。.........１５７�４８
3.食物藥物過敏。。.沒有
4.排便    次/天.............不定
5.上床時間..................２４∼１點不定
6.一天喝水量..............平均６００ｃｃ不到，我很少喝水ˊˋ
7.用餐速度..................算快的
8.口味 重/中/清...........重
9.血壓..........................正常值
10.脈搏.......................正常值
11.是否開刀過...........沒有
12.或排毒經驗...........沒有
13.其它狀況...............我不常運動，而且腸胃不太好　囧

樓主拜託囉　！
ａｎｄ辛苦了！