長高
可不可以推薦較有用的長高方法啊謝謝
還是國小到國中三年級的階段
請多喝牛奶或羊奶
多打籃球或是跳躍的運動
或是塑身拉長型的游泳運動
充足的睡眠均衡的飲食
如果已經是高中專科或大學以上的人
請買恨天高吧!!!
要不就是隱形鞋
或是自己買10元鞋墊幾個多家裁剪後跟墊高
有錢...的人不管什麼生長時期
花錢打斷腿骨去接骨花兩三年時間恢復
以上三種
簡單介紹
其餘電視上的吃的產品就可以長高的都是騙人的
不然路上已經大家都是高個子了
聽說常打籃球會變高，不知道是不是真的
其實我本身也是個矮個子從國中到現在只有153...
但以前我試過超多方法的.吃中藥.西藥.電視廣告的.羊奶牛奶........
但是好像都沒用耶..我覺得我應該是遺傳的~:-.-:
唉..真的長不高的話也不能勉強辣.但是女生發育可以到二十幾吧
總之呢~長高唯一需要的就是鈣質..建議可試試吃鈣片
或者打籃球和跳的運動~最主要就是"跳"的動作可刺激骨骼的發展
籃球選手就是都很高阿....加油囉
這是天份
想長高的特別長不高
因為太在意
不想長高的
就自然長高了
哈 好爛
千萬別真的只補充鈣質．．絕對會後悔的＝口＝
沒有均衡飲食只在於補充鈣質會導致軟骨硬化，軟骨就是關節的連接處
軟骨硬化之後會導致關節無法伸展，軟骨的生長是靠蛋白質
所以要長高∼還是關關多做跳躍性質的運動還有均衡的飲食∼∼
（跳躍運動不包刮從高處往低處跳，這樣老了之後會有關節的疾病在）
籃球(不是投籃就好喔..=.=)
跳繩(100下是不夠的XD)
[[i] 本帖最後由 insentiency 於 2008-1-16 12:17 編輯 [/i]]
[quote]原帖由 [i]殺手Jane[/i] 於 2007-8-1 23:37 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1253003&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
可不可以推薦較有用的長高方法啊
謝謝 [/quote]
我覺得在成長期間一定要睡飽
妳們現在小朋友都很晚睡覺
這樣會影響到成長
所以一定要睡飽
吃營養的
另外請媽媽幫你們弄個什麼長高的中藥來喝吧
我以前都不運動
但是就光靠喝中藥跟睡覺很充足
身高自己長到１６６
所以一定要睡飽
另外要補充鈣質
還有多喝大骨湯
以上請參考
[quote]原帖由 [i]agemi[/i] 於 2008-1-22 15:34 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1408165&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我覺得在成長期間一定要睡飽
妳們現在小朋友都很晚睡覺
這樣會影響到成長
所以一定要睡飽
吃營養的
另外請媽媽幫你們弄個什麼長高的中藥來喝吧
我以前都不運動
但是就光靠喝中藥跟睡覺很充足
身高 ... [/quote]
那如果我現在喝還來的及嗎
應該來不及了~呵
以前我也常喝長高的中藥也常吃些補品
也都很早睡(早到大家想像不到的早)
結果咧
沒給我長直的:mad:
居然長橫的去~淚
[quote]原帖由 [i]yvo[/i] 於 2008-1-23 11:49 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1408941&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
那如果我現在喝還來的及嗎
應該來不及了~呵
以前我也常喝長高的中藥也常吃些補品
也都很早睡(早到大家想像不到的早)
結果咧
沒給我長直的:mad:
居然長橫的去~淚 [/quote]
:cool:
喝中藥跟早點睡覺
還有睡到飽
都只有適用於二十歲以下
:cool: 偶也想長非常高(來個175)
可是我等下輩子了
[quote]原帖由 [i]agemi[/i] 於 2008-1-23 18:34 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1409161&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
:cool:
喝中藥跟早點睡覺
還有睡到飽
都只有適用於二十歲以下
:cool: 偶也想長非常高(來個175)
可是我等下輩子了 [/quote]
我那時是國中
除了喝中藥跟早睡
每星期天還跑去學校籃球場打球
但就是...
只能說是遺傳...沒錯是遺傳(自我安慰中)
[quote]原帖由 [i]yvo[/i] 於 2008-1-24 17:22 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1409914&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我那時是國中
除了喝中藥跟早睡
每星期天還跑去學校籃球場打球
但就是...
只能說是遺傳...沒錯是遺傳(自我安慰中) [/quote]
呵呵
遺傳喔
恩恩.................:///:
有可能啦
因為我媽有一六一
所以
可能我也不會太矮
但是
可能鈣質沒有補充夠吧
如果也是超過了二十五
就接受吧
我覺得可以走可愛路線也很可愛阿;)
[quote]原帖由 [i]agemi[/i] 於 2008-1-27 16:34 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1412351&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
呵呵
遺傳喔
恩恩.................:///:
有可能啦
因為我媽有一六一
所以
可能我也不會太矮
但是
可能鈣質沒有補充夠吧
如果也是超過了二十五
就接受吧
我覺得可以走可愛路線也很可愛阿;) [/quote]
我也覺得只要是再二十初歲以下都還可以長高
(我就是個例子....過了高中後 有段時期吃了份量較多的乳製品:///: )
根據觀察 我發現只要小時後(成長期) 吃飯不挑食 份量足 營養夠 加上運動
個子通常都還滿高的
不過女孩子 個子嬌小是很可愛的
[[i] 本帖最後由 夜神月 於 2008-1-28 03:45 編輯 [/i]]
夜神月都不用擔心這種問題
因為爆高
令人羨慕的高
模特兒身高
[quote]原帖由 [i]夜神月[/i] 於 2008-1-28 03:44 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1412869&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我也覺得只要是再二十初歲以下都還可以長高
(我就是個例子....過了高中後 有段時期吃了份量較多的乳製品 )
根據觀察 我發現只要小時後(成長期) 吃飯不挑食 份量足 營養夠 加上運動
個子通常都還滿高的
不過女孩子 個子嬌小是很可愛的
[/quote]
[quote]原帖由 [i]agemi[/i] 於 2008-1-28 10:22 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1412944&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
夜神月都不用擔心這種問題
因為爆高
令人羨慕的高
模特兒身高 [/quote]
好了好了
其實兩位美麗的小姐
身高已經很足夠了
分一點點給我吧(可憐兮兮樣:QQ: )
很多不方便的地方
撘公車、火車
站時手拉著手拉環很痠(因為手要伸直才拉的到)
這時如果剛好人很多站在妳身旁的人很高(其實幾乎都比我高)
他的手肘不偏不倚就在我的頭頂又或者腦後
只要車晃動比較大
我可憐的頭就會被K到:-.-: (下車後常常就像動畫中頭上滿頭包)
要不就是買東西時如果要的東西在最上面
我就需要用小梯子(通常附近都會放的那種)
如果沒有梯子可就麻煩了
只好想盡各種方法(如果真沒辦法我只好請人幫我囉)
還有還有
國小國中買的衣服外套等等之類(那時想說以後會長大所以都買大一點)
我到現在都還可以穿(某種意義來看很悲哀)
那些衣服都還好好的
丟了可惜不丟穿了又好像不太適合(整個心情就是很矛盾)
最後我覺得最不公平的是:mad:
有的工作有限定身高
像那種的我通常都沒辦法去
當然高個子矮個子
都各有各的煩惱
不過我想
應該大都要當高個子
沒有人要當矮個子的吧
[[i] 本帖最後由 yvo 於 2008-1-28 15:59 編輯 [/i]]
[quote]原帖由 [i]yvo[/i] 於 2008-1-28 15:52 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1413136&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
好了好了
其實兩位美麗的小姐
身高已經很足夠了
分一點點給我吧(可憐兮兮樣:QQ: )
很多不方便的地方
撘公車、火車
站時手拉著手拉環很痠(因為手要伸直才拉的到)
這時如果剛好人很多站在妳身旁 ... [/quote]
乖乖乖乖
不會啦
我是中間
也不是高個子啦
不過矮個子可以永遠年輕樣耶
:QQ: 這個我倒是很羨慕滴唷!!
像是上次我們同事開角色扮演派對
結果那個身高號稱150的同事扮演小學生
整個就是像極了
第一名
眾人都被她打敗
因為整個就是非常的適合
無懈可擊:cool:
我也想长高~我才1.55这样！哭死~
[quote]原帖由 [i]agemi[/i] 於 2008-1-28 17:16 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1413158&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
乖乖乖乖
不會啦
我是中間
也不是高個子啦
不過矮個子可以永遠年輕樣耶
:QQ: 這個我倒是很羨慕滴唷!!
像是上次我們同事開角色扮演派對
結果那個身高號稱150的同事扮演小學生
整個就是像極了
第一 ... [/quote]
agemi的身高是剛剛好 最讓人羨慕的
yvo.....我的手軸再撘公車時 真的常去打到別人的頭:T^T: 真的不是故意的 還是常會被瞪
[quote]原帖由 [i]szx茜茜[/i] 於 2008-1-29 03:52 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1413706&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我也想
[quote]原帖由 [i]yvo[/i] 於 2008-1-29 17:30 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1414039&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
155呀
那是我的目標耶
那..那有沒有糖吃(伸手):QQ: (啪:mad: 都幾歲了)
號稱150那就是沒150囉
那她會不會很無奈
她是幾年次的啊
關於長高
我有聽過老一輩人說女孩子可以長到大肚(懷孕 ... [/quote]
:cool: 不會阿
我同事開心的很嚕
不會無奈耶
應該只有148吧
她70年次的
但是身高讓她只有感覺像是17歲
偶嗎?
我當天只有當高中生的份而已
所以穿了高中制服出場
算遜咖一枚
但是沒想到高中制服還穿的下去(笑翻了:D )
[quote]原帖由 [i]yvo[/i] 於 2008-1-29 17:30 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1414039&ptid=68083][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
155呀
那是我的目標耶
那..那有沒有糖吃(伸手):QQ: (啪:mad: 都幾歲了)
號稱150那就是沒150囉
那她會不會很無奈
她是幾年次的啊
關於長高
我有聽過老一輩人說女孩子可以長到大肚(懷孕 ... [/quote]
對於妳說的可以長到大肚
偶覺得應該是直接到大肚鄉比較快吧
是哪一個老一輩滴人說的
她要被健康教育老師扁到死吧!!!:@@:
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