天氣冷時候,可以讓自己不冷的方法?
[color=Purple]我想知道有什麼點子?[/color]........平常吃中藥補吧..........這樣最好..........
不過如果幾天天氣冷, 用小母雞,大蒜和一點的薑燉個清雞湯喝吧.........大蒜和薑是可以禦寒的.......
喝老薑加黑糖煮成的薑湯
持續早晚喝二個月，可改善你手腳冰冷的體質喔!
我覺得很有效~你可以試試看。
老薑切片，約20克左右，用600~1000的水煮滾後，
加入黑糖用小火續煮5~10分，即可飲用。
早上起床喝，晚上洗澡前各喝一次。
睡前喝點紅酒囉,不但可以暖身子
還會處近血液循環.非常有用,
回復 #1 粉粉的守護天使 的帖子
食物中加點辣椒也是有效的. 不過根本上還是要多動, 光吃還不夠啦.[quote]原帖由 [i]粉粉的守護天使[/i] 於 2007-3-8 14:01 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1105069&ptid=54927][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
我想知道有什麼點子? [/quote]
[color=DarkRed]氣虛吧 ~
枸杞 黃耆 紅棗,當茶喝調氣
常喝四物湯也可改善 ~
四物湯可煮排骨 雞 豬心....[/color]
[quote]原帖由 [i]popcorn1985[/i] 於 2007-3-15 00:25 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1110694&ptid=54927][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
睡前喝點紅酒囉,不但可以暖身子
還會處近血液循環.非常有用, [/quote]
這確實有效
而且幫助睡眠
一舉二得
泡腳
泡腳啊可以在熱水里加點薑片
然後泡到小腿肚
如果盆子不夠深 泡到腳踝也可以
可以促進血液循環
就不會這麼手甲兵冷囉
兩個人抱著取暖 這樣很溫暖唷
呵呵
麻油雞吧！不用自己煮夜市都有賣（很方便），不過吃太多會造成虛火，
也可以選擇四物湯比較溫補的食材。
我是在睡覺前
先用吹風機把被被吹熱再去睡
這樣會溫暖很多很舒服
[quote]原帖由 [i]zgmfx10a9[/i] 於 2007/10/7 10:08 PM 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1320943&ptid=54927][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
兩個人抱著取暖 這樣很溫暖唷
呵呵 [/quote]
如果沒有人抱怎麼辦啦:(
嗚嗚嗚嗚~~
[quote]原帖由 [i]iloveuu[/i] 於 2007-10-3 17:10 發表 [url=http://board.2girl.net/redirect.php?goto=findpost&pid=1316851&ptid=54927][img]http://board.2girl.net/images/common/back.gif[/img][/url]
泡腳啊
可以在熱水里加點薑片
然後泡到小腿肚
如果盆子不夠深 泡到腳踝也可以
可以促進血液循環
就不會這麼手甲兵冷囉 [/quote]
泡腳很好.
另外也可以用熱毛巾孵一下肩頸.
我之前試過另一種方法
還蠻有效的
那是再學校時
坐在前面的同學教的= =
她輕輕的抓起我的手
然後....
我感覺到一陣刺痛= =
她把我的手打紅了
一開始很痛
可是真的會變暖和
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